Зачем спортсмены принимают гормон роста?
Гормон роста, он же соматотропин или СТГ, является необходимым химическим соединением важным для роста и развития всех органов человеческого тела. Гормон роста для женщин и мужчин во взрослом возрасте не менее важен, чем для детей, у которых организм еще только начинает расти.
Основная функция соматотропина – регуляция линейного роста костей в процессе развития организма. Помимо этого, соматотропный гормон принимает активное участие в углеводном обмене, увеличивая количество глюкозы в крови, и усиливает синтез белка, замедляя его распад. Кроме того, СТГ положительно влияет на свойства иммунной системы человеческого тела и клетки поджелудочной железы. Он также способствует активному сжиганию подкожного жира и его меньшему накоплению в организме и способствует росту мышц, создавая четкий рельеф тела.
Выработка в организме человека
В норме в крови здорового взрослого человека содержится от 1 до 5 нанограмма гормона на миллилитр крови. Во время пиков выработки стоматотропина концентрация может повышаться до 45 нанограмм. Обычно это происходит около шести раз в сутки через интервалы в несколько часов. Наиболее обильный пик выработки гормона роста происходит в ночное время суток, когда человек отдыхает от нагрузок.
Максимальное содержание гормона роста в человеческом организме наблюдается во втором триместре внутриутробного развития, когда происходит активное формирование внутренних органов. Таким образом, в это время его концентрация может быть увеличена относительно обычного уровня примерно в сотню раз. Минимальное содержание соматотропина отмечается уже в пожилом возрасте, когда его выработка постепенно замедляется.
Патологии, связанные с гормоном роста
Повышенное количество стг в крови. При избытке этого химического соединения у взрослых людей отмечается появление акромегалии, которая характеризуется заметным увеличением толщины костей, уменьшением мышечной силы и усилением устойчивости тканей внутренних органов к инсулину. При этом также можно заметить такие эффекты, как появление грубых черт лица и увеличение размеров языка. Избыток стоматотропина у детей приводит к развитию гигантизма.
Недостаточное количество гормона: его слишком небольшая концентрация в крови приводит к резкому образованию жировой ткани. Особенно активно она начинает откладываться в области живота. Помимо накопления жира, во многих случаях наблюдается дисфункция половой системы и остеопороз. Также заметно повышается риск возникновения раннего атеросклероза и заболеваний сердечно-сосудистой системы. В детском возрасте недостаток соматотропного гормона может стать причиной задержки роста и полового созревания.
Терапевтическое использование
В медицинской практике стг применяется для лечения нарушений нормального роста и развития детей. Также соматотропный гормон используется для улучшения показателей при расстройствах нервной системы, проблем с памятью и почечной недостаточности. Помимо этого, гормональная терапия применяется для профилактики возрастных заболеваний и лечения других болезней, связанных с частичной дисфункцией гипофиза. СТГ оказывает благоприятное воздействие на липидный спектр и общее самочувствие. Применение гормона роста взрослыми людьми также помогает увеличить мышечную массу, способствует уменьшению уровня жира и укреплению костной и соединительной ткани. Он также заметно повышает переносимость физических нагрузок, что очень ценится среди непрофессиональных спортсменов.
Использование в спорте
До 1989 года гормон роста активно применялся в медицинских целях, а также для увеличения мышц, после чего был запрещен к применению в спортивных мероприятиях.
Соматотропин до сих пор высоко ценится многими бодибилдерами за его способность провоцировать быстрый рост соединительной ткани и клеток человеческого организма за счет постепенного накопления в них большого объема жидкости.Применение СТГ также значительно уменьшает риск возникновения травм во время тренировок и ускоряет восстановление поврежденных органов, что обусловлено положительным влиянием на развитие соединительных клеток.
Соматотропин не используется в пауэрлифтинге, так как несмотря на видимый эффект активного роста мышц, он не оказывает никакого влияния на силовые показатели спортсмена и не увеличивает уже имеющиеся способности.
Стимуляторы
Биологическая регуляция секреции гормона роста осуществляется пептидами соматостатин и соматолиберин, вырабатываемыми гипоталамусом. Объемы выделяемого соединения могут быть разными и зависят от большого количества разнообразных факторов:
- Качественный сон и грамотно проработанный режим дня;
- Физическая активность (аэробные тренировки);
- Преобладание в ежедневном рационе питания продуктов, содержащих медленные углеводы.
В качестве дополнительных способов, как повысить гормон роста, можно выделить употребление протеиносодержащих пищевых добавок. Они весьма положительно влияют на секрецию и увеличивают уровень гормона в крови. Кроме того, протеин также оказывает благоприятное воздействие на рост мышц при систематических тренировках.
Потребление пищевых добавок с аминокислотами GABA, аргинином и глютамином, а также с креатином тоже увеличивают уровень СТГ. Помимо этого, положительно влияют на выработку соматотропного гормона клофелин, моксонидин и баклофен. При этом важно выбрать правильное дозирование препаратов, чтобы не возникло побочных эффектов.
Применение в бодибилдинге
Бодибилдинг – это основная сфера применения соматотропина. Его прием оказывает положительное влияние на активный рост мышц, позволяет добиться необходимого для этого вида спорта рельефа в довольно короткие сроки. Не влияет на потенцию, не требует дополнительной терапии в течение курса препарата и после его применения и не вызывает маскулинизации и вирилизации как другие вещества, например, стероиды.
При грамотных тренировках употребление СТГ не приводит к значительному увеличению общего веса тела, так как в большинстве случаев жировые отложения переходят в мышечную массу без набора лишних килограммов.
Для получения наилучшего эффекта, чтобы максимально увеличить мышечную массу, в бодибилдинге прием данных препаратов комбинируют с другими дополнительными веществами в виде анаболических стероидов.
Противопоказания к препарату
Гормон роста не имеет ярко выраженных противопоказаний, однако он не рекомендован к применению детям и лицам, не достигшим полного гормонального созревания. При выявленных нарушениях с гормональной системой и недостаточном уровне СТГ, вырабатывающимся организмом, применять дополнительные препараты необходимо только под строгим наблюдением лечащего врача.
В качестве противопоказаний к употреблению соматотропных веществ взрослыми людьми принято считать раковые заболевания, тяжелые инфекции и закрытый эпифиз.
Помимо этого, не рекомендуется применять, либо применять с осторожностью под полным контролем лечащего врача, препараты при сахарном диабете, повышенном внутричерепном давлении и дисфункциях щитовидной железы.
